תכנית זו תספק לכם מסגרת לשיפור עצירת נשימה לאורך זמן. התכנית כוללת 5 אימוני עצירת נשימה שבועיים, 2 אימוני כושר, ושיחת סקייפ אחת.

תכנית תלת חודשית זו תספק לכם מסגרת לשיפור עצירת נשימה לאורך זמן. התכנית כוללת 5 אימוני עצירת נשימה שבועיים, 2 אימוני כושר, ושיחת סקייפ אחת לחודש.

תכנית תלת חודשית זו תספק לכם מסגרת לשיפור עצירת נשימה לאורך זמן. התכנית כוללת 5 אימוני עצירת נשימה שבועיים, 2 אימוני כושר, ושיחת סקייפ אחת לחודש.

תכנית בבניה אישית זו תספק לכם מסגרת לשיפור עצירת נשימה לאורך זמן. התכנית כוללת אימוני עצירת נשימה שבועיים, אימוני כושר, פגישת סקייפ שבועית לצורך מיטוב התכנים.

קורס שלב א נועד לספק ידע בסיסי של קטגוריות הצלילה החופשיות השונות, כללי ההתנהגות החשובים ואת הדרך הבטוחה ביותר לבצע צלילה חופשית תוך מתן האפשרות לשיפור מהיר.

קורס זה מיועד לכל מי שמעוניין להתחיל לצלם מתחת למים בצלילה חופשית. הקורס מכסה עקרונות צילום, ציוד נדרש, טכניקות צילום וטכניקות עצירת נשימה.הקורס כולל חלק תיאורטי וצלילות לתרגול הטכניקות הנלמדות.